昨日心に誓った通り、ちゃーんと目が覚めた時に起きまし。エライ！昨日より目が覚めた時間は遅かったけど、ちゃんと起きれた。
昨日のお皿を片して、文字を書き起こす。読む本がないから暇だ。することはあるはずなのに、何したかったんだっけ？となってしまった。
朝ごはんはヨーグルト（未開封のまま消費期限を迎えてしまった）とバナナ。私はヨーグルトが好きな時期と好きでもない時期があるみたい。好きな時期は滅多にないのでほとんど好きでもない時期にある。嫌いではないけど、そんなに好きではないの意。
そんなに好きではないヨーグルトだが好きな食べ方はいくつかある。
- 切ったバナナ（未熟めカタめ）＋蜂蜜
- グラノーラ＋追アーモンド＋蜂蜜
- ブルーベリージャム
以上。グラノーラはパッケージにおすすめの食べ方として載っていたので試したら、思ったより美味しかったのでハマってしまった。アーモンドを追加すると、ゴリゴリ感がたまらなく、おいしい。
あと、バナナは絶対に完熟よりちょっと若い方が美味しい。熟したものは総じて加熱したくなる。
ホットサンドメーカー買ったのにあれ以来使ってないな〜。
明日から世の中は連休。天気はあまりお出かけ日和ではないみたいだけど。
ということなので、最低限の買い物とやっとの図書館へ。
行こう行こうと思いながら。開館時間を待つために見始めたちびまる子ちゃんが面白くってなかなかやめられず。予定より30分オーバー。（30分でとどまってエライ）
彼の短パンを借りて出かけた。久しぶりに顔を出した私の膝小僧は憎たらしいほどたるんでいた。あれだけ食べて、しっかり家にいて動いていないのだから、それはそうだろう。当然の結果だ。
歩くたびにふるふると動く膝肉。再来週は海。少しは引き締めなければ自己嫌悪に陥って楽しめなくなりそうだ。運動せねば。食べ物のことばかり考えている暇はなし。
そんな気持ちも帰宅後の洗濯で洗い流されてしまった（だってこれ書いてる今思い出したんだもん）
帰宅後、明日から雨が続くらしいので洗濯をしておいた。エライ！
明日からの休みは、好きな漫画の展示にでかけたい。あとパフェも作りたい。たまにはクッキーでも作ろうかなぁ。冷蔵庫の奥の方におからパウダーが強制冬眠されているので救い出してあげたい（おからパウダーは糖質制限をしていたなごり）
それで思い出したけど、最近の疲れが取れないすぐ眠くなるの正体は、糖質の摂りすぎなのでしょうか？糖質なんて私の好きなものだらけなのになぁ。ほんの少しだけ気にしてみることにする。
こうして度々自分のことを褒めてみるのも良いものだなぁ。これ書いていないとやらなかったし。
日常なんて目まぐるしくて、頭の中でいちいち「エライ！」なんて言ってられないから。
さて、筋トレでもするか。
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